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女性に優しいロシアのジム – 日刊わっと 1217

公開日: : 最終更新日:2014/10/01 ロシア生活, 日刊わっと


2014年9月8日(月)

オフィスから退勤した後、今回初めてホテルのジムへいった。トレーナーたちには顔を覚えられていて、よく来たなって感じで話しかけられるけど、あいかわらず何いってるかは全くわからない。ロシア語で簡単な挨拶は覚えたけど、とっさのときはやっぱり英語が出てしまう。

ジムでは、主にルームランナーで走っている。傾斜は2°-4°程度で25分~45分程度。徐々にペースを上げていってるけど、なかなか走りたいペースにまではもっていけない。

それでも、汗を流すと心地よいし、そのまま疲労感ですぐに眠れるので、時差ボケ対策にのもなって良い。

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夕方早い時間のジムには男女数名のビジターとトレーナー一名しかいない。トレーナーは黙々と自分のトレーニングに励んでいて、よくビジターにスポット(バーベルを持ち上げるときのサポート役)をさせている。

普通逆だとおもうんだけど。

若い女性ビジターもそこそこいるんだけど、そういうビジターにトレーナーはめちゃめちゃ優しい。つきっきりで指導して、常に声をかけている。とてもわかりやすい。

なんならホテルの外まで送っていくことだってある。ロシア人男性は紳士だ。もしくはガツガツしている。

——-

僕はただ黙々と走っている。周りの人たちが次から次へとルームランナーにやってきては、10分-15分程度流して降りていく中、はぁはぁいいながら5分ごとにペースあげていってるから、ちょっとかわった人だと思われているかもしれない。

ジム内では80年代のチープな感じの音楽が流れている。テレビでもミュージックビデオとかスポーツ番組が流れていて、昨日は錦織とジョコビッチの試合をやっていた。みたかったけどテレビの角度が悪すぎてうまく見られず、あきらめた。

——-

明日も夕方は時間がありそうなので、ウェアが乾いたら走りにいく予定。ここのところ天気が悪く、洗濯ものが乾きにくいのがつらいです。

きょうはここまで。

Composed by わっと in Russia 2014



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  • わっと ( @WatOno )
    東京生まれ 南カリフォルニア育ち、神戸、伊豆を経て現在は東京在住。84年生まれ/輸入コーディネーター。

    詳しく
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